Heilpflanze des Monats Oktober: Apfelbaum :

 “An apple a day keeps the doctor away”

Die Heilwirkung des Apfels ist in der heutigen Zeit gar nicht mehr bekannt.

Der Apfel ist gut bei Magen-und Darmkrankheiten. Rohe geraspelte Äpfel helfen gut bei Durchfällen und gekochte Äpfel sind magenschonend. Das Apfelpektin ist ein Ballaststoff der neben seiner Eigenschaft die Verdauung zu regulieren auch den Cholesterinspiegel senkt

Das im Apfel enthaltene Kalium ist wichtig für unsere Nerven und unsere Muskulatur und der hohe Vitamin-C- Wert stärk unsere Abwehrkräfte  Außerdem hat der Apfel noch fiebersenkende und leicht harntreibende Wirkung.  Also, ist der Spruch gar nicht mal so abwegig J!

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